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Bébé sur le ventre

Bébé sur le ventre ?

Autrement appelé Tummy time, c’est un temps où on propose un temps de jeu avec bébé sur le ventre !

Pourquoi jouer avec bébé sur le ventre ?

Le jeu quotidien sur le ventre, et l’alternance dos/ventre, permet de stimuler 4 sphères du développement psycho-moteur :

  • Action de renforcement musculaire et stimulation du tonus musculaire : bras, jambes, mais aussi axe du corps et ouverture des mains. Début de formation de la courbure cervicale, bébé tient sa tête et peut regarder autant à droite qu’à gauche.
  • Stimulation sensorielle : découverte des surfaces par le toucher, mais avant tout de son propre corps (surtout avant 4 mois). La vision doit s’adapter à un autre référentiel.
  • Amélioration de la digestion : bébé peut se « tortiller » plus facilement pour éliminer gaz et selles. L’étirement du cou et du haut du thorax permet une action sur la déglutition/RGO.
  • Moment de connexion avec le parent : temps partagé ensemble et sensation d’être accompagné-e dans une découverte.

Et en bonus (et quel bonus!) : prévention de la plagiocéphalie et brachycéphalie ! Autrement appelés, « tête plate chez bébé » : le crâne s’est adapté à un schéma moteur en difficulté ou trop peu stimulé.

Une bonne solution au syndrome de la tête plate bébé !

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Bienfaits du Tummy time

Bébé sur le ventre, « à l’aise » ? C’est le témoin qu’il peut s’adapter, que son système nerveux fonctionne bien. En tant que chiropracteur, je définis à l’instar de l’OMS, la santé comme un état de complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en l’absence de maladie ou d’infirmité. Ainsi, un bébé en bonne santé n’est pas seulement celui qui a une bonne prise de poids.

Si bébé n’est pas à l’aise sur le ventre, on pense souvent à tort « qu’il n’aime pas cela ». Cherchons plutôt pourquoi il n’arrive pas à s’adapter : tensions, blocages articulaires, reflux, freins restrictifs buccaux… Dans ce cas, consultez votre thérapeute manuel, votre chiropracteur spécialisée. Vous pouvez prendre RDV au cabinet ici.

Bébé en pleine santé a un système nerveux adaptable.

 

Comment amener sur le bébé sur le ventre ?

Pas de passage en « mode crêpe : dos/ventre », mais plutôt un passage dos => côté => ventre pour intégrer le mouvement et que la motricité autonome du bébé soit stimulée.

On recommande 3 à 5 sessions de Tummy time par jour, en proposant 2 à 4 fois une alternance dos=> côté => position bébé sur le ventre => côté => dos.

Le petit bonus : Sans couche, c’est encore plus facile ! Le bassin est plus libre dans sa mobilité.

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Bébé amené sur le côté, avec jouet ou regard

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Aide dans la position, en soutenant légèrement le thorax

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Petite pause sur le dos !

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Après une courte pause, 2ème session bébé sur le ventre : beaucoup plus facile, bébé a plus de facilité à s’appuyer seule sur ses bras

Combien de temps ?

En temps d’éveil :

  • De la naissance à 2 mois – minimum 30 minutes/jour
  • 2 à 4 mois – 45 à 90 minutes/jour  AGE crucial dans la prévention de la « tête plate » !
  • 4 à 6 mois – 1 à 2 h/jour
  • 6 à 8 mois – la majorité du temps en tummy time ou s’asseoit seul-e / apprentissage de la position assise.

Sources :

https://www.tummytimemethod.com/tummytimetrade-method.html

http://mamanlune.com/

Un exemple de session Bébé sur le ventre, par Caroline de Ville : https://www.youtube.com/watch?v=nxYVDy1W_7M

 

allaitement bébé ostéo chiropracteur

Allaitement : pourquoi consulter un chiropracteur ?

« Comment un chiropracteur peut m’aider dans mon projet d’allaitement ? »

En tant que chiropracteur spécialisée, j’interviens principalement dans la partie Bébé du duo Maman/Bébé que met en lien l’allaitement maternel. Le rôle du Papa n’est d’ailleurs pas à négliger dans le projet d’allaitement alors rectifions… parlons du trio Maman/Bébé/Papa !

Mon travail consiste à vérifier le « bon fonctionnement global » de Bébé. La succion étant l’une de ses actions principales, je m’intéresse à la prise du sein : ouverture de bouche, succion, déglutition, placement de la langue… mais aussi est-ce que Bébé a des tensions au niveau de sa machoîre ? Un frein de langue restrictif ? D’autres freins buccaux ? Des tensions crâniennes associées ? Si un sein fait plus mal que l’autre, est-ce parce que Bébé tourne moins bien la tête d’un côté ?

Par ailleurs, Bébé a t-il une posture très tendue dite cambrée vers l’arrière ? Ou tendue sur le côté, dite « posture en virgule » ?

Respirer et manger sont les deux fonctions primaires de survie des nouveaux-nés. Après sa première respiration, la réponse première de Bébé est de chercher le sein de sa mère. On note d’ailleurs que le réflexe de succion le plus intense est présent 20 à 30 min après la naissance.

Schéma de la partie antérieure du cou, où l’on peut voir une partie des muscles nécessaires à la succion/déglutition.

Pour effectuer la séquence succion/déglutition/respiration, Bébé utilise 6 nerfs crâniens, 22 os crâniens, et pas moins de 60 muscles (volontaires et involontaires).

Mon rôle est d’examiner le fonctionnement et détecter les tensions/dysfonctionnements des structures mis en jeu lors de cette séquence. En ajustant de manière douce et précise pour relâcher ses tensions, Bébé est alors plus en capacité de pouvoir téter avec une meilleure étanchéité. Ainsi, la prise en charge du chiropracteur va lui permettre d’avoir la capacité physique de mieux téter. En conséquence, Bébé va moins :

  • Se fatiguer à téter : le claquement de la langue est un signe de fatigue !
  • S’énerver au sein : Maman se trouve dans une situation de « rejet », le lien d’attachement entre la mère et l’enfant peut être altéré
  • Avaler de l’air : une meilleure étanchéité permet de limiter le risque que bébé régurgite beaucoup et de RGO (reflux gastro-oesophagien) et de profiter d’une digestion facilitée
  • Avoir un sommeil plus réparateur : une bonne succion diminue les battements cardiaques et l’activité métabolique et donc augmente la sensation de calme
Un début d’allaitement compliqué permet souvent de mettre en lumière des tensions importantes chez Bébé, suite à sa naissance et à la grossesse dans la majorité des cas.

Les difficultés peuvent également être perceptibles vers 3-4 mois, car c’est la période à laquelle le réflexe d’éjection fort de Maman peut se réguler et ainsi Bébé doit adapter une succion plus efficace pour téter.

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Je travaille en collaboration avec des consultantes en lactation IBCLC, qui effectuent un travail remarquable auprès des familles en les préparant et en les accompagnant tout au long de leur projet d’allaitement (mise en place, difficultés, retour au travail etc.).

Un bébé ajusté par un chiropracteur au début de sa vie sera d’avantage en capacité d’avoir un développement neuro-psycho-moteur et affectif optimal.

Si vous souhaitez d’avantage d’informations concernant les causes des tensions de Bébé, je vous invite à lire un article de Maman Lune : ici !

Un autre article, signée Au sein en Douceur (Dr Caroline de Ville, médecin et consultante en lactation IBCLC) sur les bienfaits de la Chiropraxie, avec interview vidéo d’une chiropracteur : interview vidéo d’une chiropracteur ici ! 

Découvrez un autre article, du magazine Hotmilk, au coeur d’une consultation pédiatrique chez un chiropracteur ici !

Bonne découverte de la Chiropraxie !

Photo couv’ : Rebecca Coursey

Chiropracteurs au Pays basque

Au pays basque, on dénombre une douzaine de chiropracteurs.

Nous sommes peu nombreux sur le territoire national, et c’est un vrai avantage ! Ainsi, nous nous connaissons tous et organisons régulièrement des réunions : échanges professionnels autour de projets, de cas de patients… une vraie cohésion qui fait notre unité.

Dans le monde des médecines alternatives, il est rare de noter et vivre cette unité. De plus, nous savons que la formation de 6 ans est un socle commun à tous ainsi chacun peut compter sur un réseau de collègues chiropracteurs, ce qui est bénéfique pour nous et pour nos patients. Tous diplômés après avoir suivi le même temps d’études, nous avons pourtant chacun notre « spécificité » puisque nous sommes tous différents !

Je suis ravie d’appartenir à la Chiro-Bask-Family qui s’étend de la côte basque : Biarritz, Anglet, Bayonne à Dax… en passant par Cambo-les-Bains !

CHIROPRACTEURS du Pays Basque

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Pour prendre RDV à Biarritz, cliquez ici.

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Kheir : son Équipe

L’équipe Kheir rassemble plusieurs spécialités de médecine dite alternative : chiropraxie, naturopathie, hypnose thérapeutique & ostéopathie. Un cabinet infirmier, originaire de Pau, complète cette équipe dynamique ! Retrouvez chacun d’eux dans ce descriptif.

Le centre Kheir se situe en plein cœur du B.A.B (Biarritz-Anglet-Bayonne), au pays basque.

Dans le centre Kheir, on retrouve :

  • Pierre TASTET – Ostéopathe Biarritz
  • Isabelle BUSSY – Hypnothérapeute Biarritz
  • Edwige FAJFER – Naturopathe Biarritz
  • Emmanuelle DAUGA – Infirmière Biarritz
  • Claude LOUEY – Infirmière Biarritz
  • et enfin, Audrey DELEMOT – Chiropracteur Biarritz, à l’initiative du projet du centre.

Audrey DELEMOT

Pour en savoir plus, cliquez ici.

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Centre Kheir

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Ouverture du centre Kheir  à Biarritz – Pays basque : Regroupement des plusieurs professionnels de la santé, ayant une approche similaire et la volonté d’accompagner leurs patients de manière globale.

La santé au naturel, une solution curative & préventive !

A l’initiative de votre chiropracteur Audrey DELEMOT, le centre Kheir a ouvert ses portes à Biarritz en août dernier, quartier Aguiléra en annexe du cabinet chiropratique. Pour en savoir plus sur le cabinet du chiropracteur Audrey Delemot, cliquez ici.

Kheir regroupe : l’hypnose thérapeutique Isabelle BUSSY

la naturopathie iridologie Edwige FAJFER

l’ostéopathie Biarritz Pierre TASTET

et un cabinet infirmier Biarritz Emmanuelle DAUGA GUIGNARD et Claude LOUEY-.

L’équipe du centre Kheir propose plusieurs conférences par mois, dont les sujets varient en fonction de la demande de leurs patients. Nous organisons ces conférences afin d’informer le patient de manière sérieuse et claire, avec support de contenu scientifique.

Un patient bien informé peut mieux agir pour sa santé !

Le programme est mis à jour sur la page facebook Centre Kheir. N’hésitez pas à vous inscrire à notre prochaine conférence !

Pour tout renseignement, contactez Audrey Delemot au 06 06 96 22 81.

Audrey DELEMOT

La chiropraxie ou chiropractic est une profession de santé manuelle internationale.

Chiropracteur ou ostéopathe ?

Formation des chiropracteurs et ostéopathes

La première différence est la formation.
Tous les chiropracteurs ont effectués 6 ans d’études standardisées au niveau international. Trouver un bon chiropracteur ne nécessite donc pas de vérification de la part du patient, contrairement à la recherche d’un bon ostéopathe où il faudra vérifier la formation / le diplôme / établissement ayant délivré le diplôme / durée d’années d’études.

Les décrets : chiropraxie et ostéopathie

La seconde différence, ce sont les décrets (7 janvier 2011) :
Un chiropracteur a le droit de manipuler les cervicales sans ordonnance du médecin, de part sa formation et ses compétences. Aujourd’hui, les ostéopathes ont besoin d’un certificat délivré par le médecin pour toute manipulation cervicale, et n’a pas le droit d’utiliser des instruments permettant d’améliorer les soins, ni de s’occuper de bébés de mois de six mois. Seuls les chiropracteurs peuvent prendre en charge de jeunes nourrissons, sans accord préalable du médecin traitant.

Différences de traitements entre le chiropracteur et l‘ostéopathe

ACTES CHIROPRACTEURS OSTÉOPATHES
Mobilisations AUTORISÉS AUTORISÉS
Manipulations non forcées AUTORISÉS AUTORISÉS
Manipulations avec vecteur de force AUTORISÉS INTERDIT
Mobilisations et manipulations instrumentales AUTORISÉS INTERDIT
Mobilisations et manipulations mécaniquement assistées AUTORISÉS INTERDIT
Manipulations non forcées des cervicales AUTORISÉS SANS AVIS MEDICAL SEULEMENT SOUS AVIS MEDICAL
Manipulations avec vecteur de force ou instrumentales des cervicales AUTORISÉS SANS AVIS MEDICAL INTERDIT
Possibilité de donner des conseils à visée antalgique AUTORISÉS INTERDIT
Traitement des troubles fonctionnels AUTORISÉS AUTORISÉS
Traitement de troubles de l’appareil locomoteur et de leurs conséquences AUTORISÉS INTERDIT

L’ostéopathe

L’ostéopathe est un professionnel de la santé dont la formation dure en moyenne 2200 heures. La multiplication des écoles d’Ostéopathie avec des durées de formation différente (3 à 5 ans) et des orientations différents également. Globalement, l’Ostéopathie est une pratique qui attache une grande importance à l’influence de la structure sur la fonction et à la circulation sanguine. Le diplôme d’ostéopathe est reconnu depuis 2007 restreignant fortement la pratique de celle-ci tandis que celui d’étiopathe (variante de l’ostéopathie) n’est pas reconnu. L’ostéopathe, comme l’étiopathe ne sont pas habilités à pratiquer des manipulations vertébrales au sens médical du terme.

Le kinésithéraPEUTe

Le kinésithérapeute est spécialisé dans la rééducation fonctionnelle et la réadaptation par les massages ou autre moyen de physiothérapie (laser, application chaud/froid, stimulations par électrodes…). La durée de ses études est de 3 ans post-baccalauréat.  Sa vision du corps reste localisée à la zone douloureuse.

Le chiropracteur

Le chiropracteur est un professionnel de la santé, spécialisé dans le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles du corps humain, liés à la posture. Il recherche la cause des problèmes chroniques. On le reconnait également, au niveau international, comme un expert des dysfonctionnements de la colonne vertébrale.

Grâce au développement scientifique de leur profession, les praticiens sont les leaders en matière de recherche publiée et indexée sur Medline en ce qui concerne les manipulations articulaires et les soins conservateurs de la colonne vertébrale.

Sa formation est réglementée en France avec un minimum de 3520 heures, et dans la pratique la seule école dispense une formation suivant les recommandations internationales soit 5500 heures (soit 6 ans). Son exercice est légalisé depuis 2002 et réglementé depuis 2011. La profession de Chiropracteur est reconnu par le Ministère de la Santé et par l’Organisation Mondiale de la Santé.

Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter directement au 06 06 96 22 81 ou pour en savoir plus, cliquez ici.

Pour en savoir plus sur Audrey Delemot – Chiropracteur, cliquez ici.